Dana Van Oeteren23 sep. 20227 minutenMindfulness oefening - omgaan met fysieke of emotionele pijn.Pijn is nu eenmaal een onderdeel van het leven. Een fysieke pijn kan van alles zijn zoals een meer duidelijke vorm van rugpijn, migraine,...
Dana Van Oeteren15 feb. 20224 minutenBurn-OutDe pandemie haalt je soms uit je authentieke kr8! Uit onderzoek blijkt dat voor ongeveer een derde van de volwassenen hun werk of...
Dana Van Oeteren10 jan. 20222 minutenMINDFULNESS in Coronatijd.Corona blijft ons in zijn greep houden. De cijfers golven nog steeds op en neer en we moeten dag in dag uit zo veel verschillende...
Dana Van Oeteren9 jan. 20224 minutenDe feestdagen zijn voorbij - opnieuw naar het werk!Vanaf morgen is de kerstvakantie weer voorbij, de meeste familie feesten zijn achter de rug en het is stilletjes aan weer tijd om naar...